ブログ 準備運動は重要です
練習前の準備体操しっかりとやっていますか?
練習前に何となくやっている準備体操。
特に級が上のクラスになったり、学年が上がってくると、しっかりとやっていない子も一定数います。
今回は準備体操の重要性をご紹介してい...
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