今回は体育ラボで行っている鉄棒について紹介します。
公園や学校でよく見かける「鉄棒」。
ほとんどの小学校が授業に取り入れている種目ですが、
学校では個別に教えてもらう事もないため、
鉄棒に苦手意識を持っているお子さまも多いのではないでしょうか。
それもそのはず、鉄棒には様々な力が必要だからです。
例えば
・自分の体重を支える「筋力」
・鉄棒につかまり続ける「粘り強さ」
などです。
また、メンタル的な要素も含まれます。
鉄棒から落ちてしまったりして、
恐怖心が生まれてしまうこともあります。
そのような経験や苦手意識が鉄棒を敬遠するきっかけになっては
とてももったいないです。
体育ラボでは、各個人の運動能力に合わせて練習していきます。
体育ラボで、自分の成長と合わせながら練習を進めていきます。
また、学年でクラスが分かれているため、
同年代のお友達と一緒に練習することができ、
その中で運動の楽しさを発見したり、
運動が好きになるきっかけを作っていきます。
鉄棒は公園で1人遊びもできる種目です。
お父さん、お母さんも自分はできるけど、
どうやって教えてあげればいいかはわかりませんよね？
体育ラボで優しいコーチと同年代の仲間と
一緒に！鉄棒に取り組んでみませんか？
コーチの指導でも上達していきますが。同年代のお友達の
やっている姿を見ることでも、頑張るきっかけになっていきます。
ぜひ体育ラボで一緒に練習しましょう♪
