体育ラボでは
・マット
・鉄棒
・跳び箱
・ボルダリング
・ボール投げ
を中心に練習を行っています。
今回は「ボール投げ」に関して、詳しくご説明していきます。
ぐんぐんスターノートでは
・ロケット
・ボール
を3m(ロケットのみ)、5m、10m、15m、20m(ボールのみ)
・キャッチ(大、中、小)
を3連続、手を1回たたく、手を3回たたく、1回転(左右)
・ストラックアウト(2分間)
を距離を3m、5m、7m、10m
枚数を3ビンゴ、4ビンゴ、パーフェクト
以上の内容でお子様の上達を記録していきます。
ボール投げの練習では主に「調整力」「集中力」を向上させていきます。
ただボールを投げる力だけでなく、ボールをキャッチする力、狙ったところにボールを投げる力を養っていきます。
今夏の短期教室では、自分のやりたい種目を選んで参加することができますので、
得意な種目をもっとできるようになりたい!
苦手な種目をできるようになりたい!
というお子様はぜひ体育ラボの短期教室にご参加ください。